mialbym 2 pytania odnosnie kalorycznosci diety i jak sie z tym aspektem zachowac podczas tygodniowego deloadu (calkowity off od jakiejkolwiek aktywnosci) oraz podczas mostku na samym hcg... jestem w trakcie budowania masy, potrzebuje zrobic deload, srednia kalorycznosc z tygodnia to 4600 kcal i mam dylematy w glowie, co zrobic z kalorycznoscia [...]
[...] rodzicow od 2 tyg goroczka, zle samopoczucie. To mowilem Nac i w domu odpoczywac to nie modrzejsi polezli do lekarza ten idiota anbtybiotyk i teraz antybiotyk nie pomogl a jeszcze bardziej chorzy i teraz juz nikt nie chce przyjac i maja na dupie siedziec. Co zrobisz... mnie najbardziej wk***ia to,że lekarze sami nie wiedza jak sie zachować %-)
Wlochy francja niemcy. :) Włochy nie wiem, Francja ma przepisy i w miarę ich pilnują, tzn nie laza bez potrzeby, ale duuuzo więcej niż u nas,ale za to o ochronie, o tym jak się zachować nie mają pojęcia. Niemcy wogole niczego nie przestrzegają, osobiście nie widziałem, ale rozmawiałem z kumplami, którzy często tam bywają. Holandia przebija [...]
Nie mówimy tutaj o badaniach na nietolerancję pokarmowa . Zaczął się temat , mógł Aleks nic nie pisać zachować dla siebie co i jak . Jesteś tutaj od 10 dni i podważasz zdanie kogoś kto jest od zawsze , porównując jego wypowiedz do " gwiazd " co promowały to czy tamto . Nikt nikogo na nic nie namawia . Nie porównuj jednego badania do drugiego , [...]
ja bym bił stałą dawkę codziennie - tak leciałem po 5iu i najlepiej się czułem, a ewentualnie jak piszesz w dt więcej podzielone na rano i przed treningiem w zależności o której trenujesz, żeby zachować jakiś odstęp czasowy sensowny z nudów wlazłem w dział kuchnia do tematu z cheat meal, teraz siedzę, oglądam i myślę co bym opędzlował przy sobocie [...]
Kwestia objętości, intensywności czy czestotliwosci treningow na redukcji to dosyć indywidualna sprawa w zależności jak z regeneracja będzie u Ciebie. Trochę można z tego zejść ale podzwigac jednak trzeba zeby mięso zachować. U siebie np. musiałem zejść z częstotliwością treningów do 4x w tyg.bo było gorzej z regeneracja ale u mnie też wzgl [...]
[...] za odpowiedzi! To nawet wnioskując, z dwojga złego (bo najlepiej po prostu podbić do poziomu by zachować anabolizm na skutecznym poziomie), lepiej zejść niżej z dawkami na jakiś czas i wrócić na nie z powrotem, niż stale jechać na jednej dawce? Rotacja środkami, dietą, ciężarem i odpoczynkiem, to podstawa i cała strategia. Za tą wiedzę, jak to [...]
500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh
500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh Mam to samo. Jedno podejscie do mastera, 6 tygodni 300mg...wypadlo mi wiecej wlosow niz w rok po samym [...]
500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh Mam to samo. Jedno podejscie do mastera, 6 tygodni 300mg...wypadlo mi wiecej wlosow niz w rok po samym [...]
fajny srodek, szkoda tylko ze klaki wypadaja jak poj**ane, wiec wole zachowac te resztki wlosow %-) Osobiście miałem tylko na początku ten efekt, przy pierwszym dorzuceniu mastera, przy kolejnych już się uspokoiło. Może po prostu, co było zapisane, że ma wypaść to wypadło o tyle. Całe szczęście, że nie dużo %-)
A da sie cabaserem zbic progesteron? Jak teraz z propem bioniche? Caly czas ten sam wysoki poziom. Biorę cabaser i mam progesteron 4 raz wyższy prolka zbity do Zera prawie a estradiol dwa razy wyższy, libido nir ma więc przyczyną tkwi gdzie indziej, problemów z stawami nir ma i bardziej się skłaniać do czyjejś wypowiedzi że to kwestia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tez olewam nie daje sie prowokowac czesto nawet nie odpowiadam zamkne oczy przemilcze i tyle xD bo widze jednego typka prowokuja bo sie daje prowokowac za kazdym razem a jak olejesz prowokatora to nie osiagnie swojego celu a ty nie wyjdziesz na głupka proste xD zwłascza jak nie masz dobrej riposty to lepiej zachowac cisze :D
[...] czy coś w tym stylu? Aha, jeszcze wspominał, że "moja Prawda Objawiona nie musi być Twoją". Poza tym zwracał uwagę na ciągły rozwój i wielokrotnie wspominał, żeby jak najskuteczniej używać swojego ciała więc nie widzę powodów, dla których miałoby się nie czerpać z innych stylów. Przecież w swoich książkach rozpisywał się o konkretnych [...]
[...] w 5th pozycja, to nie może zrobić estrogenu. Progesteron nie jest zagadnieniem: być może 0.1 % może aromatyzować, teoretycznie. Faktycznie , ta mieszanina nie powinna mieć jakiegoś głównego metabolites zupełnie. Być może kilku hydroxylated nadnerczy metabolites, ale tylko ślad. To jest zasadniczo excreted niezmieniony jako koniugowany [...]
[...] leżeniem. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty. Pocieszające jest to, że powinienem chodzić o kulach z dotykaniem chorej nogi, a nie przeskakiwać jak pokazywała rehabilitantka jeszcze w szpitalu. Będzie to wygodniejsze i pozwoli zachować wzorzec chodu. Terapeuta pracował delikatnie nad rozluźnieniem czwórki i psoasa. [...]
[...] się za zdrowych produktach, a nie fast-foodach możemy być pewni, że jesteśmy na dobrej drodze do naszego celu. W tym wieku nadal w organizmie następuje proces kostnienia i jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem dużych ciężarów mogłyby zaburzyć ten proces i doprowadzić do nieprawidłowego wzrostu szkieletu. W wieku 14 lat, człowiek ma ok. 350 [...]
[...] HCG naśladuje LH, ale nie jest to „LH” i nie wykryjemy go poprzez badanie z krwi obwodowej (LH będzie dalej < 0,1 pomimo stosowania HCG). HCG W rzeczywistości tłumi LH jak endogenny testosteron. Ale zdumiewające jest to, że HCG może zwiększyć produkcję nasienia i jakość nawet w przypadku braku LH i FSH w spermatogenezie. Jedno z badań [...]