SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zachować sie

  • mialbym 2 pytania odnosnie kalorycznosci diety i jak sie z tym aspektem zachowac podczas tygodniowego deloadu (calkowity off od jakiejkolwiek aktywnosci) oraz podczas mostku na samym hcg... jestem w trakcie budowania masy, potrzebuje zrobic deload, srednia kalorycznosc z tygodnia to 4600 kcal i mam dylematy w glowie, co zrobic z kalorycznoscia [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 08:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzicow od 2 tyg goroczka, zle samopoczucie. To mowilem Nac i w domu odpoczywac to nie modrzejsi polezli do lekarza ten idiota anbtybiotyk i teraz antybiotyk nie pomogl a jeszcze bardziej chorzy i teraz juz nikt nie chce przyjac i maja na dupie siedziec. Co zrobisz... mnie najbardziej wk***ia to,że lekarze sami nie wiedza jak sie zachować %-)

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlochy francja niemcy. :) Włochy nie wiem, Francja ma przepisy i w miarę ich pilnują, tzn nie laza bez potrzeby, ale duuuzo więcej niż u nas,ale za to o ochronie, o tym jak się zachować nie mają pojęcia. Niemcy wogole niczego nie przestrzegają, osobiście nie widziałem, ale rozmawiałem z kumplami, którzy często tam bywają. Holandia przebija [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 18:22:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie mówimy tutaj o badaniach na nietolerancję pokarmowa . Zaczął się temat , mógł Aleks nic nie pisać zachować dla siebie co i jak . Jesteś tutaj od 10 dni i podważasz zdanie kogoś kto jest od zawsze , porównując jego wypowiedz do " gwiazd " co promowały to czy tamto . Nikt nikogo na nic nie namawia . Nie porównuj jednego badania do drugiego , [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 01:03:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ja bym bił stałą dawkę codziennie - tak leciałem po 5iu i najlepiej się czułem, a ewentualnie jak piszesz w dt więcej podzielone na rano i przed treningiem w zależności o której trenujesz, żeby zachować jakiś odstęp czasowy sensowny z nudów wlazłem w dział kuchnia do tematu z cheat meal, teraz siedzę, oglądam i myślę co bym opędzlował przy sobocie [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-11 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia objętości, intensywności czy czestotliwosci treningow na redukcji to dosyć indywidualna sprawa w zależności jak z regeneracja będzie u Ciebie. Trochę można z tego zejść ale podzwigac jednak trzeba zeby mięso zachować. U siebie np. musiałem zejść z częstotliwością treningów do 4x w tyg.bo było gorzej z regeneracja ale u mnie też wzgl [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-27 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za odpowiedzi! To nawet wnioskując, z dwojga złego (bo najlepiej po prostu podbić do poziomu by zachować anabolizm na skutecznym poziomie), lepiej zejść niżej z dawkami na jakiś czas i wrócić na nie z powrotem, niż stale jechać na jednej dawce? Rotacja środkami, dietą, ciężarem i odpoczynkiem, to podstawa i cała strategia. Za tą wiedzę, jak to [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 21:42:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-06 17:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh Mam to samo. Jedno podejscie do mastera, 6 tygodni 300mg...wypadlo mi wiecej wlosow niz w rok po samym [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-06 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 test, 400 master. Najlepsze dawki i środki jeśli chodzi o samopoczucie. Po trenach, mk, dece i różnych nastrojach teraz czuje się jak w bajce. Żeby master to nie dht i nadal chce zachować resztki włosów to sam bym tak leciał cały rok heh Mam to samo. Jedno podejscie do mastera, 6 tygodni 300mg...wypadlo mi wiecej wlosow niz w rok po samym [...]

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 13:58:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • fajny srodek, szkoda tylko ze klaki wypadaja jak poj**ane, wiec wole zachowac te resztki wlosow %-) Osobiście miałem tylko na początku ten efekt, przy pierwszym dorzuceniu mastera, przy kolejnych już się uspokoiło. Może po prostu, co było zapisane, że ma wypaść to wypadło o tyle. Całe szczęście, że nie dużo %-)

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 06:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A da sie cabaserem zbic progesteron? Jak teraz z propem bioniche? Caly czas ten sam wysoki poziom. Biorę cabaser i mam progesteron 4 raz wyższy prolka zbity do Zera prawie a estradiol dwa razy wyższy, libido nir ma więc przyczyną tkwi gdzie indziej, problemów z stawami nir ma i bardziej się skłaniać do czyjejś wypowiedzi że to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 11:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS. Jak by ktoś chciał to zachować w tajemnicy to by nie chwalił się tym w necie-takie moje zdanie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tez olewam nie daje sie prowokowac czesto nawet nie odpowiadam zamkne oczy przemilcze i tyle xD bo widze jednego typka prowokuja bo sie daje prowokowac za kazdym razem a jak olejesz prowokatora to nie osiagnie swojego celu a ty nie wyjdziesz na głupka proste xD zwłascza jak nie masz dobrej riposty to lepiej zachowac cisze :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 21:56:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dawno tak nie latalwm hahah Jednak nieco brawurowej jazdy jest potrzebne by wiedziec jak sie zachowac hahah :d

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy coś w tym stylu? Aha, jeszcze wspominał, że "moja Prawda Objawiona nie musi być Twoją". Poza tym zwracał uwagę na ciągły rozwój i wielokrotnie wspominał, żeby jak najskuteczniej używać swojego ciała więc nie widzę powodów, dla których miałoby się nie czerpać z innych stylów. Przecież w swoich książkach rozpisywał się o konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 00:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 5th pozycja, to nie może zrobić estrogenu. Progesteron nie jest zagadnieniem: być może 0.1 % może aromatyzować, teoretycznie. Faktycznie , ta mieszanina nie powinna mieć jakiegoś głównego metabolites zupełnie. Być może kilku hydroxylated nadnerczy metabolites, ale tylko ślad. To jest zasadniczo excreted niezmieniony jako koniugowany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżeniem. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty. Pocieszające jest to, że powinienem chodzić o kulach z dotykaniem chorej nogi, a nie przeskakiwać jak pokazywała rehabilitantka jeszcze w szpitalu. Będzie to wygodniejsze i pozwoli zachować wzorzec chodu. Terapeuta pracował delikatnie nad rozluźnieniem czwórki i psoasa. [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się za zdrowych produktach, a nie fast-foodach możemy być pewni, że jesteśmy na dobrej drodze do naszego celu. W tym wieku nadal w organizmie następuje proces kostnienia i jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem dużych ciężarów mogłyby zaburzyć ten proces i doprowadzić do nieprawidłowego wzrostu szkieletu. W wieku 14 lat, człowiek ma ok. 350 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2009-03-16 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG naśladuje LH, ale nie jest to „LH” i nie wykryjemy go poprzez badanie z krwi obwodowej (LH będzie dalej < 0,1 pomimo stosowania HCG). HCG W rzeczywistości tłumi LH jak endogenny testosteron. Ale zdumiewające jest to, że HCG może zwiększyć produkcję nasienia i jakość nawet w przypadku braku LH i FSH w spermatogenezie. Jedno z badań [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 20:36:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)